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糖尿病患者宜食的五种蔬菜-【新闻】

发布时间:2021-04-06 04:55:23 阅读: 来源:卡纸厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

对于糖尿病患者来说,降低血糖是生活中最重要的必做事情之一。稳定血糖,是治疗中的关键所在,切不可大意,不要让血糖摇摆不定。可以使用降血糖的药物控制之外,其实一些蔬菜也有降血糖的作用。下面就介绍五种能够降低血糖的蔬菜。黄瓜:味甘,性凉。归肝、肺经用法:煮熟或鲜食,或制成各种药膳食用;功能与主治:具有清热、利水、解毒之功能。用于上小型糖尿病,兼有火眼、咽喉肿痛者尤为适宜。苦瓜:味苦,性寒。归心、脾、肾经用法:煮汤、炒菜或配制成药膳食用;功能与主治:具有消暑解热、明目、解毒之功能。用于热病及上、中消型糖尿病。现代科学实验证实其有明显降低血糖之作用。菠菜:味甘,性凉。归肺、胃经用法:煮食或研末服,或制成药膳食用;功能与主治:具有润燥清热、下气调中、调血之功能。用于胸膈闷满、脘腹痞塞型糖尿病。菠菜含草酸较多,与含钙丰富的食物共烹,容易形成草酸钙,不利于人体吸收,对肠胃也有不利影响,烹调时应加以注意。韭菜:味辛,性温。入肝、胃、肾经用法:鲜食或煮食,或制成药膳;功能与主治:具有理中行气、散血解毒之功能。用于高血脂、冠心病、糖尿病患者。藕:味甘,性寒。归心、脾、胃经(实习编辑:黄加振)

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